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你好，爱应用团队为你解答：系统升级一个月之后，会自动删除这个文件的
删除了就没有办法直接降级了，只能重装。首先从互联网下载win7 ghost的iso镜像文件，然后按照以下步骤操作：
1、系统应安装有winrar解压缩软件，双击打开该iso文件；
2、按ctrl键，分别单击安装系统.exe和win7.gho，点击解压到；
注意：如果下载的抄iso文件中没有ghost安装器，可以通过百度搜索下载。知
3、选择非C盘的某个文件夹，例如这里选择D:\GhostInstall文件夹，点击确定，等待解压完成；
4、打开D:\GhostInstall文件夹，双击安装系统.exe;
5、右侧列表点击win7.gho，其他按默认选项，点击执行，计算机重启开始还原进行道安装，耐心等待安装结束进入桌面即可。
如下的步骤请参考：
一、安装准备
1、支持UEFI启动的电脑，4G容量U盘
2、系统镜像下载
3、uefi启动u盘：uefi pe启动盘e79fa5e98193e59b9ee7ad94332制作教程
4、激活工具：gpt win7激活工具
二、启动设置：U盘装系统启动热键大全
如果你的BIOS里有这些选项请设置如下：
Secure Boot 设置为Disabled【禁用启动安全检查，这个最重要】
OS Optimized设置为Others或Disabled【系统类型设置】
CSM(Compatibility Support Module) Support设置为Yes
UEFI/Legacy Boot选项选择成Both
UEFI/Legacy Boot Priority选择成UEFI First
三、uefi下win10降级win7步骤
1、制作好uefi pe启动U盘之后，将win7 64位系统iso镜像直接复制到U盘gho目录下；
2、在win10电脑上插入U盘，启动之后不停按F12或F11或Esc等快捷键，不同电脑按键不一样，参考第二点启动设置教程，在弹出的启动项选择框中，选择识别到的U盘启动项，如果有带UEFI的启动项，要选择uefi前缀的启动项，按回车键；
3、由于制作方式的不同，有些uefi pe启动盘会直接进入pe系统，有些会先显示这个主界面，如果显示这个界面，选择【02】回车运行win8PEx64；
4、进入pe系统之后，双击【DG分区工具】，右键本地磁盘C，选择【格式化当前分区】，如果电脑没有重要数据，可以右键HD0选择快速分区，分区表选择guid类型，全盘重新分区；
5、之后双击打开【大白菜PE一键装机】，GHO WIM ISO映像路径右下角，点击下拉框，选择win7 x64.iso文件；
6、此时工具会自动提取win7.gho文件，然后选择【还原分区】，安装位置一般是C盘，或者根据总大小判断C盘位置，点击确定；
7、弹出这个对话框，勾选【完成后重启】、【引导修复】等选项，点击是；
8、转到这个界面，执行win7系统安装到C盘的操作，等待3-5分钟左右；
9、执行完成后，电脑将自动重启，执行注册表设置、安装服务等操作；
10、接着进入这个界面，执行win7系统组件安装以及系统设置过程，提示gpt无法激活，点击确定跳过即可；
11、最后启动进入全新win7系统界面，安装完成，使用gpt激活工具执行激活。