关于win10系统更新以后变得超级卡。

电脑使用的时候卡e799bee5baa6e4b893e5b19e338、死机方法如下：
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师、360或超级兔子等优化电脑。

这个是显示错误导致的，可以不用介意。百
①、先禁用一部分不必要的开机启动项：关机重启，按“F8键”，选“安全模式”进入系统，点“开始”－－“运行”(或用组合键“Windows键+R键”)调出运行栏； 　　
②在运度行栏输入“msconfig”回车(或确定)，调出“系统配置”； 　　
③在弹出的系统配置对话框中，找到“服务”标签并单击， 　　
④先勾选服务标签下的“隐藏所有的Microsoft服务”项，再查看上面框中列出的所有非Microsoft的服务，找出不必要开机启动的服务，去该服务项前面的“勾回”点“应用”； 　　
⑤单击“启动”标签，找出不必要开机启动程序，去前面的“勾”点“应用”－－“确定”退出“系统配置”，并重启电脑答。 　　
⑥正常启动电脑进入系统，再重复上述①至⑤步骤一遍； 　　
⑦借助第三方工具，比如“电脑管家”中的系统优化，再次对系统开机做优化处理。
我呢外星人也是升级到win10后有明显zd得卡顿，win8.1开机只需要10秒，现在win10要17左右了，而且进去界面后进去文件或者软件，有明显回得卡顿现象。win10系统需要好高得配置吗？答还是系统本身就有问题？

请先用杀毒软件（如360卫士等）查杀下，看是否有病毒进了。还有，升级是糸统升级还是打补丁？都应保证来源正宗可靠。供参考。