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电脑的屏幕光的亮度太大，感觉刺眼，时间长了，会觉得眼睛很疲惫，这样会影响我们的视力的，那么我们怎么把电脑屏幕调暗，这次来分享下这个经验吧。
一、如果系统屏幕保护时间抄是指屏幕保护的话，取消方法如下：
在屏幕空白处点鼠标右键，选择个性化，点击个性化窗口右下方的屏幕保护，打开屏幕保护设置窗口，如下图所示：
将屏幕保护程序直接取消就无需再考虑屏幕保护时间了；
二、WINDOWS7的自动关闭袭显示器和睡眠有时候也会被误认为是屏幕保护，修改显示器关闭时间和睡眠时间的方法如下：
1、点击上面屏幕保护设置窗口左下方的更改zd电源设置按钮，打开电源设置窗口，如下图所示：
2、点击左侧“选择关闭显示器的时间”或“更改计算机睡眠时间”，打开如下图窗口：
3、将关闭显示器和使计算机进入睡眠状态后面的时间都改成从不，再保存设置关闭窗口就再也不会出现所谓的系统屏幕保护了。
1、以Win10系统为例，返回桌面，点击左下角的“开始”选项；
2、接下来在开始菜单zhidao中选择“设置”选项；
3、接下来在设置界面，选择“个性化”设置；
4、接下来在个性化界面左侧菜单栏选内择“锁屏界面”选项；
5、接下来在锁屏界面下拉，找到“屏幕保护程序设置”功能；
6、接下来可以看到容图示选择框显示当前屏幕保护样式；
7、接下来在图示选择框选择“无”，然后点击“确定”按钮，这样屏保就取消了；
1，在桌面空白处右击，选择“百个性化”，注意啦，win7家庭普通版是没有个性化设置度的，小编是针对win7旗舰版而说的。
2，然后，在个性化设置界面在选择“屏幕保护程序”，
3，在屏幕保护程序里面，选知择一个自己喜欢的屏保界面，然后选择等待时间，即为无道操作时间，系统监控键盘鼠标等输入设备无操作时间。达到设定时间后启动屏幕保护效果，时间不宜过段，如版大于冲杯咖啡的时间，可设定启动的时候是否提示输入系统密码。最后，点击权应用，确定。