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在一些较新的具有STR功能的主板上安装了xp及更新的操作系统后，在系统区根目录下会有一个 hiberfil.sys 的文件，它的大小和内存容量一样，这是什么文件呢？原来这个就是系统的休眠功能所占用的硬盘空间的文件（Windows 默认休眠功能是处于打开状态的），电脑处于休眠状态时，内存中的所有内容将保存到硬盘，并且电脑会被关闭。电脑在返回打开状态之后，关闭电脑时打开的所有程序和文档将全都还原到桌面。也就是说，当你让电脑进入休眠状态时，Windows 在关闭系统前将所有的内存内容写入hiberfil.sys文件。而后，当你重新打开电脑，操作系统使用Hiberfil.sys把所有信息放回内存，电脑恢复到关闭前的状态。然而，Windows 在硬盘上留下了hiberfil.sys文件，即使这个文件不再需要了。
曾经有人在微软中文技术论坛中e79fa5e98193e59b9ee7ad94334问过，为什么无法将 Hiberfil.SYS 由系统分区根目录转移至其它位置，这是由于 Windows 要想在硬盘的其它位置读取启动文件，必须首先加载文件系统驱动程序[1] 。
Hiberfil.sys文件可能很大，是磁盘碎片整理程序不能整理的特殊系统文件。因此，文件Hiberfil.sys的存在将阻止磁盘碎片整理程序进行彻底的整理操作。
在开始－关闭计算机时按住shift键你就可以看到休眠选项。如果这个功能你不是经常使用，你应该到控制面板→电源选项→休眠中将其关闭，以释放出硬盘空间，待到要需要使用时再打开即可。
禁用休眠功能
XP
方法1
打开“控制面板”，双击“电源管理”。
在“电源管理”属性对话框里选择“休眠”选项卡。
取消“启用休眠”复选框，点击“确认”按钮。
你一取消“启用休眠”复选框，Windows XP就自动从硬盘删除Hiberfil.sys文件。
方法2
桌面右键-屏幕保护程序-电源-休眠-----去掉"启用休眠"前的勾。
-----在windowsXP通过
方法3
打开命令提示符，输入“POWERCFG /HIBERNATE OFF
Vista/Windows7
开始菜单-所有程序-附件-命令提示符，在命令提示符上点击右键，选择"以管理员身份运行"
输入命令"powercfg -h off"—回车。
点开始-控制面版-电源选项。
无论你现在用的是节能，还是平衡或是高性能在后面点击更改计划设置，把关闭显示器和使计算机进入睡眠状态都选择从不，保存即可。
运行中输入cmd，这时运行框的上方程序中会出现cmd.exe，然后右击cmd.exe，在弹出菜单中选择“以管理员身份运行”，再在打开命令提示符窗口中，输入运行命令 POWERCFG -H OFF
电脑需要百度下载安装软媒魔方软件，打开该软件。
在界面右下角的常用工具中点击“设置”选项。
弹出如下设置界面。
在系统设置栏下找到“关闭系统休眠功能”选项，在其前方框打勾。
重启电脑即可。