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右击桌面空白处选百择个性化——》界面点击屏幕保护程序——》屏幕保护设置成“无”、点击更改电源设置——》点击平衡和节能右边的更改计划设置——》进入界面，吧里面的设置全部度改成“从不”，点击更改高级电源设置——》硬盘里面全部改成“从不”，睡眠全部改成“从不”和关闭，在显示里面的在此时间关闭显内示器全部改成“从不”，应用、确认，下一界面点击保存修改，反正几个界面改了后容都点击应用、确认，然后就OK了
抄首先需要打开控制面板，可以在计算机里打开，也可以在开始程序里打开：
打开后看到“电源选项”，点击打开：
然后在平衡电源计划里，选择“更袭改计划设置”：
里面可以直接对进入睡眠状态进行设置，选择时间项即可。如果还需要再详细设置及休眠设置，就要点击下面这个“更改高级电源设置（C）”：
在百电源选项中，有一个睡眠选项，点击扩展后可以看到一个“在此时间后休眠度”的选项，这就是知设置休眠的，其他几个看名称就知道是设置哪里的了，不一一讲：
展开“在此时间后休眠”的选项后，点击后面的蓝色时间字体，就可以自由设置多长时间后休眠了道：
设置好后，一步步点击确定或保存，那么整个win7系统里的休眠或睡眠就设置好了。
这个是可以修改的。
1、点击左下角开始菜单---控制面板----电源选项（需要是小图标或者大图标）
2、选择“更改计算机睡眠时间”
3、调整到适合的时间。
4、点击“保存修改”。
右击桌面——个性化——屏幕保护程序——更改电源设置，然后选择平衡后面的更改计划设置。 把休眠改成从不就行了。