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可以用U盘安装win7（或者xp）系统的：
1、制作启动盘。下载老毛桃U盘制作软件，安装软件，启动，按提示制作好启动盘。
2、下载一个win7（或xp）的ISO文件，压缩型来系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到制作好的源U盘，启动盘就做好了。
3、用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。（台机：removable是可移动的驱动器，USB HDD是在硬盘启动器里面的，可以用小键盘上那个有+号的键调整USB启动到最上面就行了百）
4、进入PE界面后，选择“安装系统”。
5、安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装。
6、安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电度脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。
备注：建议苹果系统下还是使用苹果自带的系统，兼容性要比安装windows系统好一些的。
苹果Mac电脑只装win7系统方法：准备:1.WINDOWS的镜像文件;(win7)2.U盘;(建议使用8GB U盘，这样可以方便等一下直接将windows 镜像直接放在里面)3.一台可用的PC机;(用于制作U盘启动)4.BOOT CAMP for windows;其他用于WINDOWS系统的准备工具，就根据自己需求自行下载，比如windows 激活软件等。详细步骤：第1步，卸载MAC系统。 开机时按住option键，进入模式选择菜单，选择修复MAC 10.X，然后选择“磁盘工具”选项，进入之后在左边选择硬盘Macintosh，点击后边的“抹掉”，抹掉的时候注意，将硬盘格式一定要改为“ms-dos(fat)”格式，因为苹果的硬盘格式默认为HFS+格式，这个格式PE是没有办法去识别的，所以一定要改为FAT格式的。如果MAC电脑已经有几个分区，那都按照上面的办法一一的把每一个分区抹掉，格式改为“ms-dos (fat)”格式。很多朋友其实也就是被困扰在这里，所以改格式很关键。第2步，制作WINPE U盘启动工具 推荐使用 老毛桃 U盘启动。 按照里面的教程，下载并制作好winpe U盘启动设备。做好之后，把之前准备好的WINDOWS的GHO文件或者是IOS文件放入U盘里面的“GHO文件夹”里面。第3步，安装WINDOWS 把制作好的U盘插入电脑，同样，开机安装option键，出来选项之后，选择windows选项，此时电脑会进入读取U盘里面的winpe系统，PS: 图中电脑系统已经是WINDOWS，所以左边那个盘也是WINDOWS，这个无关紧要，反正选如图中红色框里面的WINDOWS就可以了。接下来会进入到菜单选项，如下图，选择第2个，“运行老毛桃Win7PE x 86精简版” 。(PS: 在此说明一下，这边千万不要按照之前老毛桃网站里面的教程里面选【4】和【1】，“不进PE安装GHO到硬盘第一分区”，因为必须要再次对硬盘进行分区和格式化，所以还需要多一个步骤。)然后开始加载，如下图，等待。进入PE之后，先取消只能快速安装，还需要分区，点“取消”。打开内置在PE里面的”DISKGENIUS分区工具”, 如下图：进入分区工具之后，如下图，红框里面就是现在的硬盘分区状况，分别对着它们点右键，删除当前分区，不论弹出什么，点“是”。删完了之后，红框里面的分区会合并成为一条会灰色的条(好像是灰色)，为未分区状态。 然后点上方的快速分区，如下图红框所示： 根据自己的需要对硬盘进行分区，格式建议还是选择NTFS格式，以后会省去很多的麻烦。分好之后，确定，跑完了之后关掉分区工具就可以了。 然后现在再打开“我的电脑”，看看是不是按照选的那样，已经分区成功了，如果没有，重复做上面的动作，一定是哪个地方点错了，不管提示什么，选择“是”就对了。 现在再来“打开老毛桃PE一键装机”，如下图：选择分好的系统盘C盘，确定，然后又开始跑。 至此，接下来就等着，加载好镜像之后电脑会自动重启，重启的时候会停在白色屏幕大概半分钟的时间，千万别心慌，正常的现象，静静的等着，然后WINDOWS开始安装，然后就好了。第4步，安装驱动 因为现在的WINDOWS镜像基本都是内置好e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e365驱动安装程序的，所以安装WINDOWS的时候显卡，声卡等这些的驱动都一般会一起装好的，但是装好WINDOWS之后，会发现键盘灯不亮了，双指触摸的右键功能也没了，这时再打开前面准备好的BOOT CAMP，再次附下载好之后，解压出来，得到如下文件，如下图：打开BootCamp文件夹，点击Setup，如下图：然后就等着慢慢安装，大概5到8分钟。 安装好了之后，右下角MAC系统里面熟悉的BOOT CAMP，出现了。如下图：然后按照习惯自己去设置，键盘灯也亮了，键盘的附属功能也有了。安装完成。
苹果笔记本必须要安装mac系统，不能单独安装win7系统。mac系统安装win7步骤：1、点击底部的launcher。来2、点击其他，打开boot camp助理。3、勾选前面两个勾。4、浏览到windows7系统镜像，并插入U盘（大于4G）。5、U盘刻录完成后再次自打开boot camp助理，勾选第三个。6、划分区域，至少20G空间，如果打算长期使用的，至少需要60G空间。7、系统会自动引导进入U盘，在选择分区时点击驱动器选项。8、选中zdbootcamp分区，点击格式化。9、点击安装，等待文件复制完毕，即可使用windows7系统。
Mac电脑只装win7系统方法：
准备:
1.WINDOWS的镜像文件;(win7)
2.U盘;(建议使用8GB U盘，这样可以方便等一下直接将windows 镜像直接放在里面)
3.一台可用的PC机;(用于制作U盘启动)
4.BOOT CAMP for windows;
其他用于WINDOWS系统的准备工具，就根据自己需求自行下载，比如windows 激活软件等。
详细步骤：
第1步，卸载MAC系统。
开机时按住option键，进入模式选择菜单，选择修复MAC 10.X，然后选择“磁盘工具”选项，进入之后在左边选择硬盘Macintosh，点击后边的“抹掉”，抹掉的时候注意，将硬盘格式一定要改为“ms-dos(fat)”格式，因为苹果的硬盘格式默认为HFS+格式，这个格式PE是没有办法去识别的，所以一定要改为FAT格式的。如果MAC电脑已经有几个分区，那都按照上面的办法一一的把每一个分区抹掉，格式改为“ms-dos (fat)”格式。很多朋友其实也就是被困扰在这里，所以改格式很关键。
第2步，制作WINPE U盘启动工具
推荐使用 老毛桃 U盘启动。
按照里面的教程，下载并制作好winpe U盘启动设备。做好之后，把之前准备好的WINDOWS的GHO文件或者是IOS文件放入U盘里面的“GHO文件夹”里面。
第3步，安装WINDOWS
把制作好的U盘插入电脑，同样，开机安装option键，出来选项之后，选择windows选项，此时电脑会进入读取U盘里面的winpe系统，
PS: 图中电脑系统已经是WINDOWS，所以左边那个盘也是WINDOWS，这个无关紧要，反正选如图中红色框里面的WINDOWS就可以了。
接下来会进入到菜单选项，如下图，选择第2个，“运行老毛桃Win7PE x 86精简版” 。
(PS: 在此说明一下，这边千万不要按照之前老毛桃网站里面的教程里面选【4】和【1】，“不进PE安装GHO到硬盘第一分区”，因为必须要再次对硬盘进行分区和格式化，所以还需要多一个步骤。)
然后开始加载，如下图，等待。
进入PE之后，先取消只能快速安装，还需要分区，点“取消”。
打开内置在PE里面的”DISKGENIUS分区工具”, 如下图：
进入分区工具之后，如下图，红框里面就是现在的硬盘分区状况，分别对着它们点右键，删除当前分区，不论弹出什么，点“是”。
删完了之后，红框里面的分区会合并成为一条会灰色的条(好像是灰色)，为未分区状态。
然后点上方的快速分区，如下图红框所示：
根据自己的需要对硬盘进行分区，格式建议还是选择NTFS格式，以后会省去很多的麻烦。
分好之后，确定，跑完了之后关掉分区工具就可以了。
然后现在再打开“我的电脑”，看看是不是按照选的那样，已经分区成功了，如果没有，重复做上面的动作，一定是哪个地方点错了，不管提示什么，选择“是”就对了。
现在再来“打开老毛桃PE一键装机”，如下图：
选择分好的系统盘C盘，确定，然后又开始跑。
至此，接下来就等着，加载好镜像之后电e799bee5baa6e4b893e5b19e364脑会自动重启，重启的时候会停在白色屏幕大概半分钟的时间，千万别心慌，正常的现象，静静的等着，然后WINDOWS开始安装，然后就好了。
第4步，安装驱动
因为现在的WINDOWS镜像基本都是内置好驱动安装程序的，所以安装WINDOWS的时候显卡，声卡等这些的驱动都一般会一起装好的，但是装好WINDOWS之后，会发现键盘灯不亮了，双指触摸的右键功能也没了，这时再打开前面准备好的BOOT CAMP，再次附下载好之后，解压出来，得到如下文件，如下图：
打开BootCamp文件夹，点击Setup，如下图：
然后就等着慢慢安装，大概5到8分钟。
安装好了之后，右下角MAC系统里面熟悉的BOOT CAMP，出现了。如下图：
然后按照习惯自己去设置，键盘灯也亮了，键盘的附属功能也有了。安装完成。