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降低win 7的内存使用率的方法；
1：单击开始按钮，在搜索框输入“服务”，然后在“程序”列表中选择“服务”选项。
2：打开服务窗口后，双击要停用的服务。
3：打开“属性”对话框后，在“常规”选项卡中的“描述”区域查看该服e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb9337务的作用，然后打开“依存关系”选项卡，查看该服务与其他服务的依存关系，如图1-1所示
在确定该服务不需使用而且停用后不会影响系统正常运行的情况下，在“常规”选项卡下禁用该服务。如图1-2所示：
下面列举几个普通不常用，可以禁止的服务：
1：Adaptive brightness：监视氛围光传感器，以检测氛围光的变化并调节显示器的亮度。停止或禁用此服务后，显示器亮度将不根据照明条件进行调节。该服务的默认运行方式是手动，如果没有使用触摸屏这一类智能调节屏幕亮度的设备，就可以放心禁用该功能。
2：Bluetooth Support Service：蓝牙功能支持，如果电脑不连接蓝牙设备，可以停用该服务。
3：Certificate Propagation：智能卡证书支持，对于未配置智能卡的电脑而言，该服务没有任何作用。
4：Print Spooler：这项服务主要为打印功能提供支持，如果电脑没有安装打印机并且不需要使用虚拟打印功能，可关闭该服务。
降低e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d83336win 7的内存使用率的方法；
1：单击开始按钮，在搜索框输入“服务”，然后在“程序”列表中选择“服务”选项。
2：打开服务窗口后，双击要停用的服务。
3：打开“属性”对话框后，在“常规”选项卡中的“描述”区域查看该服务的作用，然后打开“依存关系”选项卡，查看该服务与其他服务的依存关系
在确定该服务不需使用而且停用后不会影响系统正常运行的情况下，在“常规”选项卡下禁用该服务。
下面列举几个普通不常用，可以禁止的服务：
1：Adaptive brightness：监视氛围光传感器，以检测氛围光的变化并调节显示器的亮度。停止或禁用此服务后，显示器亮度将不根据照明条件进行调节。该服务的默认运行方式是手动，如果没有使用触摸屏这一类智能调节屏幕亮度的设备，就可以放心禁用该功能。
2：Bluetooth Support Service：蓝牙功能支持，如果电脑不连接蓝牙设备，可以停用该服务。
3：Certificate Propagation：智能卡证书支持，对于未配置智能卡的电脑而言，该服务没有任何作用。
4：Print Spooler：这项服务主要为打印功能提供支持，如果电脑没有安装打印机并且不需要使用虚拟打印功能，可关闭该服务。
上的虚拟内存了。所以读时特别慢。2、把你的虚拟内存调整为你的内存的1.5倍。3、PF是页面文件(PageFile)的缩写，也就是Windows的虚拟内存，当物理内存不够用的时候，Windows会将不需要马上用到的数据从内存搬到硬盘上的页面文件暂存PF占用高的原因有两方面:1、内存太小，内存里面实在放不下太多数据，例如128M内存跑XPeMule、迅雷……开启大量程序，这些程序和服务会占用相当部分的内存空间，导致大量数据需要写入到页面文件，而导致PF占用过高!解决方法:1、除了添加的内存之外，需要有一定的基本常识来优化系统，尽量减少加载不是马上需要使用的程序，避免安装流氓软件、以及手动关闭部分无用的服务2、打开任务管理器，把进程中占用内存较多的程序检查一下，不需要的关闭。另外用360清理不需要的开机启动软件3、内存太小了，查看你电脑内存条型号，增加一块容量比较大的内存条，就好了!经验总结:据笔者的分析，导致物理内存使用率高有几种可能，而最常见的则有两种:一是安装不好的程序，内存被占用太多，二是电脑本身的内存不够用。而通常的解决方法则有3种:1.下载网上一些释放内存软件2.设置更大的虚拟内存3.再买一根内存条(上面已作说明)如果内存使用率高话,同时你又使用的是WIN7系统就可以打开Windows任务管理器点击→资源监视器安装不好的程序，现在7a64e4b893e5b19e336很多软件根本不做优化导致内存占用了后不能自动释放，因此一直占用内存造成浪费，最后全部内存被用光了，如果你装的Windows7系统就更不用说了，2GB内存肯定是不够用的了。建议更换升级到64位系统后升级内存到4GB或者跟高。建议首先进行杀毒，然后使用一些垃圾软件的清理程序帮助你清理一下系统垃圾，最后进行一些开机启动项的优化就可以了。进程数和占用的物理内存有直接的关系。如果不想升级内存，可以尝试关闭一些不必要的开机启动进程来减少内存的使用率。使用360等工具就可以轻松完成调试:查杀木马、清理插件、清理垃圾、开机加速，分为一键优化、启动项、服务、这几项都可以达到优化开机之后自动运行的进程的目的，对于一些没有必要随机启动的程序，可以选择关闭其自动启动的设置。