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建议还是64位系统的吧。
电脑zhidao是4G运行内存，安装64位版本的系统即可，无论是64位win7还是64位win8，都可以流畅运行。
32位系统：
最高只能让3G左右内存发挥性能，如果内存高于3G，无法发挥性能，会造成性能浪费；
64位系统：
能够让所有内存发挥性能，但是如果低于4G内存，电脑专会是否卡慢，无法流畅运行。
所有的4G运行内存，安装任何64位系统均可。所以，建议64位系统的。
您指的是内存zhidao的充分利用吧，笼统的来说32位系统最高支持3.25G内存，就算是xp sp3最终版最高也才能支持到3.5左右，win7 32位系统也不能充分利用全部内存，实际确实不能够发挥4gb的全部效用。
相较于32位系统，版64位系统兼容的内存容量要突出很多倍数，好处也不只是识别内存数这么简单，从理论上讲，64位处理器使用64位系统要比32位处理器使用32位系统在运算速度要快一倍。64位CPU一次可提取64位数据，比32位提高了一倍，理论上性能会提升1倍。但这是建立在64bit操作系统，64bit软件的基础上的。
硬件足够的情权况下，64位系统是绝对强于32位的，并且就目前来看，64位系统的兼容性得到了很大的改善。
本人手打，不知我的回答是否解决了您的问题，如有疑问，请对我提问，本人会第一时间给您回复解答。
不好。建议装64位。
1、32位的操作系统zd，寻址能力是4G，但要保留一些给硬件使用，所以留给用户的可用内存一般是3.25g-3.5G。剩下的就浪费了。
2、4GB的物理内存，一定要用64位的操作系统。如果用32位系统，有将近1GB的内存被浪费。最多用ramdisk类的软件虚拟为虚拟磁盘，然后放版虚拟内存。但这个没用，因为虚拟内存微软推荐值是物理内存的1.5-3倍，1GB空间做虚拟内存，系统反而容易崩溃，因为小。
3、3.25G还是总内存，但应用程序，32位的只能用到2GB。需要加/3gb的参数才能用到3G内存，限制非常多。所以，即使是3.25g以内的内存，也用不好。最权好换64位系统。
4G内存，最好用64位系统，不然有点浪费。
1、32位的操作系统，寻址能力是4G，但要保留一些给硬件使用，所以留复给用户的可用内存一般是3.25g-3.5G。剩下的就浪费了。
2、4GB的物理内存，一定要用64位的操作系统。制如果用32位系统，有将近1GB的内存被浪费。最多用ramdisk类的软件虚拟为虚拟磁盘，然后放虚拟内存。但这个没用，因为虚拟内存微软推荐值是物理内存的1.5-3倍，1GB空间做虚拟内存，系统反而容易崩溃，因为小。
3、3.25G还是总内存，但应用程序，32位的只能zhidao用到2GB。需要加/3gb的参数才能用到3G内存，限制非常多。所以，即使是3.25g以内的内存，也用不好。最好换64位系统。